Relaxační masáže
Během dne stále něco řešíme, zařizujeme, staráme se o tisíc věcí a stále o někoho pečujeme. Nosíme si v těle spoustu stresu a napětí.
Je krásné a osvěžující na chvíli se zastavit, dopřát si čas pro sebe a pro změnu o sebe nechat pečovat.
Můžete se rozhodnout pro masáž zad a šíje, hlubší uvolnění, které přináší, když se k masáži přidají i nohy a chodidla nebo rovnou masáž celého těla, po které se budete cítit opečovaní a jako znovuzrození.
Při masáži máme možnost přenést svou pozornost z hlavy do těla, což je pro naši mysl velmi úlevné. Kromě toho se svaly krásně prokrví a uvolní napětí, které v sobě často zadržuji.
Pro každého je příjemné nechat se hýčkat, vnímat hřejivý dotek lidských rukou a prostě na chvíli vypnout a plout na příjemném obláčku uvolnění a zklidnění.